Tantryczny wymiar seksu
Seksualność jest bardzo ważnym aspektem naszego życia. Nie bez przyczyny nazywana jest sztuką kochania, ponieważ jest jednym ze sposobów okazywania
Czytaj dalej
Autor: Joanna Kotlińska
Co nam daje aktywność fizyczna?
Powszechnie przyjęło się powiedzenie, że sport to zdrowie. Jednak podejmowanie wszelkiego rodzaju aktywności fizycznej daje nam o wiele więcej korzyści.
Czytaj dalej
Postaw na różnorodność
Najczęściej rekomendowanym sposobem odżywiania jest model piramidy. Warto komponować posiłki w oparciu o niego – uzyskamy w ten sposób pewność,
Czytaj dalej
Czy chrzan jest zdrowy?
Nazywany „słowiańskim żeń-szeniem” jest szczególnie doceniany w okresie Wielkanocy i Bożego Narodzenia, ale zasługuje na większą uwagę. Doceniany przez znawców
Czytaj dalej
Medycyna alternatywna i leczenie holistyczne
Czy choroby cywilizacyjne to choroby nieuleczalne? Zwykle nieodpowiednia dieta oraz brak zdrowego odżywiania doprowadza do powstawania chorób, które
Czytaj dalej
Magia, zaklęcia i spętanie miłosne
Czy zdajesz sobie sprawę z tego jakie różnice niosą w sobie pojęcia spętanie miłosne oraz urok miłosny? Niestety niewielu z
Czytaj dalej
W jaki sposób przystosowujemy się do gorącego klimatu?
Tytuł naszego artykułu nawiązuje to tzw. zjawiska aklimatyzacji. Jak się okazuje, nie jest to wyłącznie pojęcie pochodzące z nauk społecznych
Czytaj dalej
Zdrowy i atrakcyjny wygląd na wiosnę
Promienna skóra, zdrowa cera czy lśniące włosy, to tylko niektóre z atrybutów piękna. Zima dobiegła końca, ale odcisnęła na nich
Czytaj dalej
Co robić gdy nasz związek jest toksyczny?
Nie każdy związek jest dobry. Istnieją takie relacje, które zamiast nas uskrzydlać, powodują, że zaczynamy się czuć bezwartościowi, wręcz niegodni
Czytaj dalej
Yerba mate dla początkujących
Yerba mate cieszy się coraz większą popularnością. Nic w tym dziwnego – napar ten ma całą paletę nieocenionych zalet: smakowych,
Czytaj dalej
Pierwiastki i minerały życia
Kto z nas nie chciałby cieszyć się dobrym zdrowiem? To właśnie w trosce o nie staramy się prowadzić zbilansowany tryb
Czytaj dalej
Z czym kojarzy się Wenezuela?
Najpopularniejszych kierunek turystyczny Ameryki Południowej Mężczyznom na pewno Wenezuela kojarzy się z pięknymi kobietami, wyśmienitym rumem i starymi amerykańskimi samochodami.
Czytaj dalej
Jak nasze ciało reaguje na upały?
Upał to pojęcie meteorologiczne obrazujące stan pogody, w którym temperatura powietrza przy ziemi przekracza 30 stopni. To kryterium dla Polski,
Czytaj dalej
Cyfrowe zmęczenie wzroku i jak sobie w tym radzić.
Urządzenia cyfrowe stały się częścią naszego codziennego życia. Aż 95% korzysta z internetu, co w praktyce oznacza spędzanie kilku godzin
Czytaj dalej
Naprawdę dobre szkolenia z pierwszej pomocy.
Kurs pierwszej pomocy w domu czy dla firmy? A może indywidualny albo dla rodziców? Kursy pierwszej pomocy w Poznaniu realizujemy
Czytaj dalej
Czy da się pogodzić tatuaże z elegancją?
Profesjonalny wizerunek to nie tylko ubranie i dobre maniery, ale także detale, które pozornie wydają się mało istotne. Jednak w
Czytaj dalej
Jak uniknąć odwodnienia organizmu?
Woda należy do najbardziej rozpowszechnionych związków chemicznych w przyrodzie i występuje we wszystkich organizmach żywych. Płody ssaków składają się z
Czytaj dalej
8 naturalnych sposobów na podniesienie odporności organizmu
Poznaj sposoby, dzięki którym podniesiesz odporność swojego organizmu. Okres na przełomach pór roku kojarzy się często z przeziębieniami i ogólnym
Czytaj dalej
Trening LST marihuany
LST ( Low Stress Training ) jest treningiem w którym naginamy roślinę, po to aby uzyskać dużo szczytów które po
Czytaj dalej
Jak uprawiać kulturystykę podczas podróży?
Pomimo wszystkich niedogodności związanych z podróżowaniem, zatłoczonymi lotniskami, ciasnymi pokojami hotelowymi i stresu związanego z poznawaniem nowych ludzi, pozostawanie w
Czytaj dalej
Jak nie opaść z sił podczas podróży?
Podróżowanie do pracy lub dla przyjemności może być wyczerpującym doświadczeniem. Zmiana harmonogramu, częste spacery i zmęczenie po długiej podróży samolotem
Czytaj dalej